라면 인기 TOP 5개 영양 성분(주성분, 칼로리, 나트륨 등)
안녕하세요! 라면은 편리하면서도 맛있게 즐길 수 있는 대표적인 한국의 인스턴트 음식 중 하나입니다. 그러나 건강을 생각할 때, 라면을 선택할 때는 주성분, 칼로리, 나트륨 함량을 신중히 고려해야 합니다. 이번 글에서는 짜장면과 비빔면을 제외한 다섯 가지 인기 라면 제품에 대한 정보를 자세히 알아보겠습니다. 신라면은 매콤하고 진한 국물 맛이 특징입니다. 고추와 다양한 향신료의 조합으로 매운 맛이 강조되며, 쫄깃한 면발이 특징적입니다. 신라면(120g) 주성분 : 밀가루, 감자전분, 고춧가루, 설탕, 소금, 황색 5호 칼로리 : 500kcal 나트륨 : 1,790mg (일일 권장 섭취량의 90%) 탄수화물 : 79g (일일 권장 섭취량의 24%) 당류 : 4g (일일 권장 섭취량의 4%) 지방 : 16g (..
2024. 1. 31.
